桃井のりこのプサンブログ『Blog☆ワッタカッタ釜山』

釜山に28日間滞在し、連日、みなさんに
おいしいものをたくさんごちそうになり、
なんと帰国時には5kg（推定）ぐらい太ってしまいました。
20代後半からはとくに、一般的にも痩せてる！痩せてる！といわれ
病院での検査のほかは、体重をはかったことがありませんでした。
そんなわけで、元の体重が不明なので、
プラス5kgというのも推定です。

大震災後、釜山に行ったときは
「野菜を思いきり食べたい！」「お水を山ほど買いたい！」という気持ちが強く、
野菜をたくさん食べて、バランスはいいはずなのですが、
東京生活と釜山滞在では、絶対量が違いすぎる....
というわけで、自分に一皮まとったような感覚で
人並みに「ダイエット」「ダイエット」と思う日々です。

とりあえず、東京に戻って13日目、体重が2.5kg落ちました。
来週釜山に行くまでにあと2.5kg頑張ります〜！


※写真はクリックすると拡大します


☆雨の日の釜山もなかなかよいです〜


☆こんな大きな生カルビ（韓牛）。まだまだ出てきます〜


☆河東で食べたオリコギ（鴨肉）の焼肉。まさに山盛り！

一週間で昼に夜に焼肉4回食べたこともありました。
一日4食の日もありました。
さすがに焦って、ホテルのジムで汗を流したりもしました。

みなさま、本当にごちそうさまでした〜！

追伸：
釜山のみなさんは、+5kgの私に
「それぐらいのほうがいいよ〜」と言ってくれますが。。。